نصائح صحية

  • الضعف العام والارهاق الأسباب والعلاجات المنزلية

    الأسباب وراء الضعف العام والتعب والخمول المستمر وعلاج الاجهاد والشعور بالضعف العام بطرق طبيعية غذائية تزيد من النشاط وتحارب أسباب الضعف وفتور الهمة. الضعف العام مشكلة مشتركة تواجه الكثير. يمكن تعريف الضعف العام بأنه “نقص في القوة البدنية أو العضلات والشعور بأن هناك حاجة إلى جهد إضافي لأداء الأنشطة...
  • خلاصة زيت بذور العنب لتقوية نمو الشعر

    لا تنحصر فوائد زيت بذور العنب فقط لنمو الشعر فهذا الزيت يحتوي على الكثير من حمض اللينوليك الذي يعتبر نوع من انواع أوميغا 6 والأحماض الدهنية. زيت بذور العنب أيضا يحتوي على المواد المغذية الهامة التي تساعدك على تعزيز وتغذية الشعر ليبقى بصحة افضل أولاً استخدامات زيت بذور العنب...