الذاكرة

  • تقوية الذاكرة وتحسينها عن طريق الغذاء

    بعض الأطعمة والفيتامينات التي تعمل على تقوية الذاكرة وتحفيز ذاكرتك الطويلة والقصيرة المدى والتغلب على فقدان الذاكرة المؤقت من اجل ذاكرة اقوى اليوم وغدا. هل تجد صعوبة في تذكر المكان الذي ترك مفاتيح سيارتك؟ نسيت أن تجلب شيئا من البقالة؟ الذاكرة الضعيفة يمكن أن تكون محبطة للغاية في الحياة...