أغذية التخسيس

  • عصير البطيخ لإطفاء حر الصيف وتخفيف الوزن

    تغلب على حرارة الصيف مع عصير البطيخ المرطب فهو وسيلة رائعة للتبريد وطعم منعش وتعلم طريقة دمج بعض المكونات مع البطيخ لتحسين الصحة العامة فعصيره يعمل على تبريد جسمك من حرارة الصيف بالاضافة الى انه يساعدك على تخفيف وزنك هذا العصير من البطيخ والخيار وماء جوز الهند والنعناع وعصير...
  • أطعمة للتخلص من الوزن الزائد

    أطعمة تخفيف الوزن والحد من السمنة

    أطعمة تخفيف الوزن هامة جدا للراغبين في الرشاقة وانقاص الوزن فهي تساعد بفاعلية في القضاء على السمنة والتخلص الآمن من زيادة الوزن بطريقة صحية . مما لا شك فيه أن خبراء انقاص الوزن عندما يقومون باعداد برنامج رجيم معين فهم يختارون أطعمة معينة دون غيرها من الأغذية الأخرى وقد...
  • الجريب فروت له فعل السحر في خسارة الوزن

    الجريب فروت أداة فعالة في الحفاظ على الوزن ويؤدى الى نتائج سريعة  في التخلص من الوزن الزائد وانقاص الوزن بصورة طبيعية وآمنة تماما . لم يعد من المستغرب أن ترى جميع الأنظمة الغذائية التى تعد بهدف التخلص من الوزن الزائد أو الحفاظ على الوزن دون زيادة تحتوى على الجريب فروت وكذلك...