الهضم

  • كيف تحارب عسر الهضم في رمضان وبسرعة

    اعرف كيف تمنع عسر الهضم في رمضان او القضاء عليه والشعور بالراحة الفورية بطرق بسيطة سهلة في متناول اليد. فعسر الهضم في رمضان مشكلة تواجه الكثير منا في شهر الصيام بعد الافطار، حيث يحدث عادة عسر الهضم بعد تناول الأطعمة الغنية بالتوابل أو الدهنية أو الإفراط في تناول الطعام....