الرئيسية أمراض وعلاجات الفم منع التسوس من اصابة اسنانك

منع التسوس من اصابة اسنانك

0

من المهم العمل على منع التسوس قبل حدوثه وقبل ان يصيب اسنانك حيث يوجد في الأسنان طبقة لزجة عديمة اللون من البكتيريا بالإضافة إلى الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على السكر أو النشا مثل الحليب والخبز والكعك والحلوى والصودا والعصير وغيرها الكثير فكلما كنا تأكل أو تشرب شيئا يحتوي على سكر أو نشا فأن البكتيريا تقوم باستخدامها لإنتاج الأحماض وهذه الأحماض تبدأ على السطح الخارجي للاسنان وهو المينا

على الجانب الاخر فأن المعادن الموجودة في اللعاب مثل الكالسيوم والفوسفات بالإضافة إلى الفلورايد في معجون الأسنان والمياه وغيرها من المصادر تساعد على إصلاح المينا نفسها عن طريق استبدال المعادن المفقودة عند “هجوم الحامض.” وبالتالي المساعدة في منع التسوس

كيف يتطور التسوس

عندما يتعرض السن إلى الاحماض بكثرة على سبيل المثال عند الاكل والشرب وخاصة الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على السكر والنشويات فأن الاسنان تتعرض الى دورات متكررة من الهجمات الحمضية فتسبب فقدان طبقة المينا للمعادن قد تظهر بقعة بيضاء حيث فقدت المعادن وهذ علامة على التسوس المبكر.

وفي المرحلة المبكرة يمكننا وقفه عن طريق اصلاح طبقة المينا باستخدام المعادن من اللعاب والفلورايد من معجون الأسنان أو من مصادر أخرى.

ولكن إذا استمرت عملية تسوس الأسنان فيتم فقدان المزيد من المعادن مع مرور الوقت فتضعف المينا وتدمر فتشكل تجويف والتجويف هو ضرر دائم يمكن لطبيب الأسنان اصلاحه

كيف يمكننا أن نساعد على منع التسوس

استخدام الفلورايد

معدن الفلورايد يمكن أن يمنع التسوس من التطور حيث يعمل على منع فقدان المعادن في ميناء الأسنان ويحل محل المعادن المفقودة ويقلل من قدرة البكتيريا على صنع الحمض المسبب للتسوس

يمكنك الحصول على الفلورايد عن طريق:

شرب المياه المفلورة حيث حوالي 74 في المئة من الأميركيين يستخدمها

تنظيف الأسنان بالفرشاة مع معجون أسنان يحتوي على الفلورايد

وإذا ظن طبيب الأسنان ان طفلك يحتاج الى مزيد من الفلورايد قد يوصي :

  • تطبيق هلام الفلورايد أو الورنيش لأسطح الأسنان
  • وصف أقراص الفلورايد
  • وقد يوصي باستخدام غسول الفم الذي يحتوي على الفلوريد

النظام الغذائي

نظام طفلك الغذائي مهم في الوقاية من التسوس ففي كل مرة يأكل أو يشرب شيئا يحتوي على سكر أو النشويات فأن البكتيريا في الفم تستخدم السكر والنشا لإنتاج الأحماض وهذه الأحماض تبدأ اكل طبقة المينا

وهناك اللعاب يمكن أن يساعد في محاربة هذا الهجوم الحمضي ولكن إذا تناولنا بشكل متكرر الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على السكر والنشويات فقد لا يفيد اللعاب

النصائح:

  • التوقف عن الاكل بين الوجبات فهذا يقلل من هجمات الحمض على الأسنان ويعطي الأسنان فرصة لإصلاح نفسها
  • التقليل من الحلوى والكعك والمشروبات الغازية وغيرها من المشروبات السكرية
  • الحد من تناول عصير الفاكهة
  • تأكد من أن طفلك لا يأكل أو يشرب أي شيء يحتوي على السكر بعد تنظيف الاسنان قبل النوم لانه ينخفض تدفق اللعاب أثناء النوم فتصبح الأسنان أقل قدرة على إصلاح نفسها بعد هجوم الحمض

تأكد من فرش طفلك

تنظيف الأسنان بالفرشاة مع معجون أسنان يحتوي على الفلورايد مهم من اجل منع التسوس وهنا ما يجب أن تعرفه عن تنظيف الأسنان بالفرشاة:

  • اطلب من طفلك ان يقوم بتنظيف الاسنان مرتين يوميا
  • الإشراف على الأطفال عند تنظيف الاسنان
  • وبالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-6 يمكنك وضع معجون الأسنان على الفرشاة واستخدام سوى كمية بحجم حبة البازلاء من معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلوريد.
  • شجع طفلك على بصق معجون الأسنان بدلا من ابتلاعه لان الأطفال أقل من 6 يميلون إلى ابتلاع الكثير من معجون الأسنان على الفرشاة الخاصة بهم فإذا كان الأطفال يستهلكون بانتظام كميات أعلى من الموصى بها من الفلورايد فأن خلال سنوات تكونالأسنان تحديدا (سن 8 و الأصغر) فأن الأسنان الدائمة قد يتكون عليها خطوط بيضاء أو بقع تسمى خطوط الفلور وعادة ما تكون خفيفة وفي الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 2 يوصي خبراء طب الأسنان ان لا يتم استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد ما لم يكن موصى من قبل طبيب أسنان
  • حتى الاطفال الذين تتراوح اعمارهم من 7 أو 8 سنوات سوف تحتاج إلى مساعدة عند تنظيف الاسنان

مراجعة الطبيب لحشو الاسنان

مانعات التسرب هي آخر وسيلة جيدة للمساعدة على تجنب التسوس وهي طبقة طلاء بلاستيكية رقيقة توضع على أسطح المضغ للأسنان الخلفية أو الأضراس وهذه المانعات او السدود هي مفيدة لان أسطح المضغ للأسنان الخلفية هي خشنة وغير متكافئة ولديها حفر صغيرة واخاديد والطعام والبكتيريا يمكن أن تستقر في الحفر والأخاديد لفترة طويلة بسبب ان شعيرات فرشاة الأسنان لا يمكن بسهولة التخلص منها وتغطي المواد المانعة للتسرب هذه السطوح وتشكل الحاجز الذي يحمي الأسنان ويمنع الطعام والبكتيريا من التجمع فيها
وبما أن معظم التجاويف التي تتطور في الأطفال والمراهقين في الأضراس (الأسنان الخلفية) فمن الأفضل تجربة هذه الوسيلة
ويمكنك اخذ طفلك إلى طبيب الأسنان لإجراء الفحوصات الدورية

يجب زيارة طبيب الأسنان بانتظام للتنظيف والفحص للعمل على منع التسوس وخلال زيارة طبيب الأسنان فأنه سيقوم بما يلي

  • إزالة البلاك
  • التحقق من وجود أي مناطق تسوس مبكر
  • يعرض عليك كيفية التنظيف الشامل للأسنان
  • تطبيق هلام الفلورايد أو الورنيش إذا لزم الأمر
شاهد المزيد
شاهد المزيد في الفم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

5 × 3 =

قد يعجبك ايضا

ازالة التسوس بدون طبيب وبالغذاء

ازالة التسوس بدون طبيب ليس امرا مستحيلا خاصة اذا عرفنا سبب التسوس حيث انها تعتبر مشكلة صحي…