الرئيسية أمراض وعلاجات الأنف والأذن والحنجرة علاج التهاب الحلق طبيعيا بالاعشاب

علاج التهاب الحلق طبيعيا بالاعشاب

1

ان الاعشاب هي اولى العلاجات التي ينصح باستخدامها اثناء علاج التهاب الحلق وتتعدد طرق علاج التهاب الحلق في المنزل وتشمل الكثير من المكونات الطبيعية التي تخفف من الألم في الحلق وتهدؤه بغض النظر عن السبب

التهاب الحلق هو ربما أحد الآثار الجانبية لالتهاب الاحبال الصوتية وواحدة من الاعراض الأولية لنزلات البرد واعتمادا على أسباب التهاب الحلق فان العلاج يختلف وسنقدم افضل العلاجات المنزلية لعلاج التهاب الحلق

علاج التهاب الحلق بالأعشاب

حساء الدجاج

وهو من أقدم العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق خصوصا للأطفال حيث يمكن أن يبطئ الألم وكذلك يساعد على محاربة الالتهابات بالإضافة إلى ذلك فأن حساء الدجاج يحتوي على المواد الغذائية التي تخفف من العدوى

chicken-soup

حلوى المارشملو

استخدم المارشملو لسنوات عديدة لعلاج التهاب الحلق ونزلات البرد والسعال حيث ان المقومات الطبيعية التي تتميز بها هذه الحلوى تعمل على تخفيف الألم والتهاب الحلق و باستخدام هذا العلاج يمكنك تهدئة التورم وتخفيف الضرر الناجم عن التهاب الحلق.

 

marshmallows

حشيشة القنفذ

ان حشيشة القنفذ يمكن أن تقلل من الألم والتهاب الحلق بشكل فعال ويمكن استخدامها حيث يتم استخدام الرذاذ كل ساعتين و يجب أن يؤخذ لمدة 10 مرات كل يوم

 

echinacea-and-sage

 

النعناع

أوراق النعناع أو زيت النعناع يمكن أن يخفف من مشكلة التهاب الحلق وكذلك الحد من السعال وتخفيف السيلان حيث يحتوي على مضاد للفيروسات والجراثيم وله خصائص مضادة للالتهابات

الفلفل الحار

ان التهاب الحلق يجعلك تشعر بعدم الراحة وتؤثر سلبا على عملك وحياتك حيث يمكنك شرب الماء الدافىء الممزوج بالفلفل الحار حيث يمكن أن يساعدك على الاسترخاء فهو يحتوي على مواد يمكن ان تعمل على تخفيف الألم والمساعدة على الشفاء من الانزعاج الناجم عن التهاب الحلق حيث يتم غلي الماء مع ملعقة صغيرة من الفلفل الحار مع ملعقة صغيرة من العسل

 

cayenne

صودا الخبز

يعتبر صودا الخبز علاج التهاب الحلق الرئيسي والسبب هو أن صودا الخبز يحتوي على خاصية مضادة للجراثيم يمكن ان تنظم الرقم الهيدروجيني وكذلك يعمل على علاج البشرة مثل الطفح الجلدي أو اللدغه حيث تحتاج إلى مزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز ونصف ملعقة صغيرة من الملح وكوب من الماء الدافئ ويتم شربه مباشرة

نبتة العسلة او صريمة الجدي

ان زهور صريمة الجدي او العسلة معروفة في الصين وهي علاج فعال للانفلونزا والتهاب الحلق والسعال فهي لها خصائص مضادة للالتهابات لتخفيف التورم فأنت في حاجة الى كوب من الماء وكوب من زهور العسلة حيث يغلى الخليط لمدة10-15  دقيقة ويمكنك إضافة الليمون أو العسل إذا كنت ترغب في ذلك.

 

honeysuckle

القرنفل

يعتبر القرنفل من العلاجات المنزلية الجيدة لالتهاب الحلق وخاصة في الصين وهي فعالة أيضا لاوجاع الاسنان والتهاب الحلق وبعض الألم الناجم عن السعال حيث يمكنك مضغ بعض من القرنفل او غليه بكوب من الماء وهناك تحذير أنه لا ينبغي عليك استبدال القرنفل بزيت القرنفل لأنه يمكن أن يسبب اضطرابات في المعدة

الهيدروجين

إذا كنت تشعر بألم بسبب التهاب الحلق فأن يمكن للهيدروجين ان يوفر لك بعض الراحة وخاصة لأطفالك ببساطة انت في حاجة الى كوب من الماء وبعض من بيروكسيد الهيدروجين حيث يمكنك صب الهيدروجين إلى الماء الحار ويتم الغرغرة به

الرمان

من فوائد الرمان انه احد العلاجات المنزلية الفعالة لالتهاب الحلق فهو يمكن أن يساعدك على محاربة التأكسد والتخلص من العدوى والحد من الألم الناجم عن التهاب الحلق انت في حاجة الى كوب من الماء المغلي مع قشور الرمان حيث يتم الغلي لمدة 10-15 دقيقة ويمكنك إضافة المزيد من الماء إذا لزم الأمر ثم يشرب هذا الشاي أو يتم الغرغرة به لمدة 30 ثانية يوميا

شاي البابونج

الشاي بأنواع هو مفيد لصحتك وهناك بعض أنواع الشاي مثل شاي البابونج يمكن ان يساعد على تقليل أعراض التهاب الحلق بسرعة.فهو لديه خاصية مضادة للالتهاب عند علاج التهاب الحلق يتم غلي البابونج مع كوب من الماء ويغطى لمدة 10-15 دقيقة قبل شربه ويمكنك إضافة بعض عصير الليمون أو العسل إذا أردت.

الزنجبيل

بسبب ان الزنجبيل له مذاق حار فهو مفيد جدا لالتهاب الحلق بالإضافة إلى ذلك يمكن للزنجبيل ان يساعدك على طرد وتخفيف المخاط من الحلق وطرد السموم وزيادة الأكسجين وتحسين الدورة الدموية حيث يتم تقطيع الزنجبيل الى شرائح ومن ثم يتم غليه بالماء لمدة 3-5 دقائق وبعد ذلك إضافة بعض العسل ويتم استخدامه يوميا

شرب السوائل

يجب شرب السوائل بشكل منتظم على قدر الإمكان وبشكل يومي حيث يجب ان تقوم بشرب ما لا يقل عن8-10  اكواب لمنع جفاف الحلق وهذا قد يساعد أيضا على مكافحة العدوى بسرعة أكبر.

التبخير

التبخير هوعلاج تقليدي جيد بالنسبة لك لعلاج التهاب الحلق أو الزكام وسوف تحتاج إلى الجلوس ووضع الوجه بالقرب من وعاء مملوء بالماء الساخن و تحتاج أيضا إلى تغطية رأسك بمنشفة كبيرة للحفاظ على البخار ومن ثم يجب عليك قطرتين من زيت الكافور لتهدئة الحلق

الحلوى الصلبة

يمكنك علاج التهاب الحلق بإضافة المزيد من الأشياء الحلوة إلى نظامك الغذائي حيث ان السكر الموجود في الأطعمة المحلاة مثل الحلوى يمكنها بفعالية وبسرعة تهدئة التهاب الحلق والسعال حيث يمكنك تناول الكثير من الحلوى الصلبة للحفاظ على ان يكون الفم رطب وستشعر براحة أكبر.

شرب السوائل الساخنة

اذا كنت لا ترغب بالغرغرة فيمكنك شرب السوائل الساخنة مثل عصير الليمون الساخن أو الشاي أو القهوة ويمكنك ايضا وضع الكمادات الساخنة وإذا كنت تريد أن تجعل من الشاي مهدئا فيمكنك مزج ملعقة من المردقوش مع كوب من الماء المغلي لمدة عشر دقائق ويمكنك أيضا إضافة العسل لتحليته

المسكنات

ان استخدام المسكنات مثل الايبوبروفين والاسيتامينوفين أو الأسبرين يمكن أن يعالج قرحة الحلق ومع ذلك يجب أن لا يعطى الأسبرين للأطفال دون سن19  بسبب خطر متلازمة راي وهو مرض مميت وبالنسبة للنساء الحوامل والمرضعات استشارة الطبيب

تناول الحمضيات

يمكنك تناول عصير الليمون بخلط ملعقة كبيرة من العسل وملعقة أخرى من عصير الليمون في كوب من الماء الدافئ

صنع كوكتيل الفجل

إذا كنت تعاني من التهاب الحلق الشديد فعليك تجربة كوكتيل الفجل بمزج ملعقة كبيرة من جذور الفجل مع ملعقة صغيرة من القرنفل وملعقة صغيرة من العسل بكوب من الماء الفاتر

خل التفاح

يوصى العديد من الأطباء بعصير التفاح او خل التفاح لعلاج التهاب الحلق ومع ذلك يجب أن لا تعطيه للأطفال دون سن الثانية لان العسل يحمل البكتيريا التي تؤدي إلى نوع من التسمم الغذائي الذي يعرف باسم تسمم الرضع كما أنه يسبب الحساسية للاطفال الصغار سوف تحتاج الى ملعقة واحدة عسل وملعقة كبيرة من خل التفاح وكوب من الماء الساخن حيث تخلط كل هذه المكونات معا ومن ثم شربه

للغرغرة: سوف تحتاج إلى كوب ماء دافئ، 1/2 كوب من خل التفاح وملعقة صغيرة من الملح حيث  يجب إضافة الملح في الخل ومزجه مع الماء والغرغرة كل 15 دقيقة عند الضرورة.

فيتامين C

من المعروف ان فيتامينC  مضاد للأكسدة كما أنه يساعد بقوة في مكافحة الخلايا الضارة التي تعرف باسم الجذور الحرة التي تهاجم الخلايا الأخرى ولها تأثير على عملية الشيخوخة وقد أثبت العلماء أن تناول الكثير من فيتامين C يساهم في علاج التهاب الحلق ويجب ادراج فيتامين سي مع نظامك الغذائي وبعض الأطعمة الموصى بها والغنية بفيتامينC  مثل الكيوي والمانجو والبابايا والأناناس والبروكلي والفلفل الأخضر والأحمر والطماطم والشمام والحمضيات اما بعض الأطعمة الأخرى الغنية بمضادات الأكسدة مثل الفاصوليا الحمراء والخرشوف والعليق والتفاح والجوز الأمريكي والكرز وبالإضافة إلى ذلك فأن شرب الكثير من الشاي الأخضر فعال لعلاج التهاب الحلق حيث يحتوي على الكثير من المواد المضادة للاكسدة

شاهد المزيد
شاهد المزيد في الأنف والأذن والحنجرة

2 تعليقان

  1. […] والخناق أو التهاب الحنجرة من السهل التعرف عليه وتشمل […]

    الرد

  2. […] كيف تميز الشعور بوجود الم في الحنجرة عن الم الحلق؟ وما هي اسبابه؟ اقراء عن جميع الامراض التي تسبب الام في حنجرتك وتعرف على طرق علاج التهاب الحلق في منزلك […]

    الرد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

17 + 7 =

قد يعجبك ايضا

اسباب التهاب الحنجرة وعلاجه

يحدث التهاب الحنجرة عند مربع صوتك أو الحبال الصوتية حيث تصبح ملتهبة ومتهيجة والتهاب الحنجر…