الرئيسية نصائح صحية فوائد طريقة تحضير شاي البقدونس للتخسيس

طريقة تحضير شاي البقدونس للتخسيس

1
4,693

من الممكن استخدام البقدونس للتخسيس حيث ان البقدونس نبات يستخدم مثل التوابل وله فوائد سحرية والبقدونس هو حليف ممتاز في مكافحة مشاكل المسالك البولية وأمراض الكلى ومدر للبول

هناك وصفات كثيرة لتناول شاي البقدونس حيث يتم غلي لتر واحد من الماء ومن ثم يتم إضافة 5 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم وتركه يغلي مدة عشرين دقيقة ثم يصفى الشاي ويمكنك أن تشربه غير مصفى ايضا

 

البقدونس للتخسيس

شاي البقدونس

يمكنك شرب شاي البقدونس في أي يوم  واي وقت ما عدا في وقت متأخر من الليل حتى لا تضطر إلى الذهاب للتبول فهو مدر للبول وإفراز السوائل من الجسم مهم جدا للتخلص من السموم والبكتيريا وغيرها من المواد الضارة وقد ثبت علميا أنه مدر للبول ومضادات للاكسدة ولكن يجب عدم المبالغة في شربه وان لا يتجاوز أكثر من لتر يوميا.

البقدونس هو عشب موجود منذ العصور القديمة واحد أهم فوائد البقدونس انه يستخدم كعلاج وكان يعتقد في روما القديمة بأن مضغ البقدونس يحسن الإدراك والقدرات الفكرية اما اليوم فهو يستخدم فقط كتوابل

وصفة عصير ممتاز من ثلاثة مكونات لمدة خمسة أيام

المكونات:

  1. بقدونس طازج
  2. كوب ماء
  3. ليمون

الطريقة

يغسل البقدونس جيدا ومن ثم يتم تقشير الليمون ووضعها في العصير ومن ثم يتم اضافة الماء ووضعها في العصارة إذا لم يكن لديك عصارة يتم الضغط على الليمون ويخلط مع البقدونس المفروم جيدا وإضافته الى الماء

مع الأخذ بعين الاعتبار بأن طعم هذا العصير ليس مقبول الى حدا ما ولكنه محتمل فأذا لم تستسيغ الطعم يمكنك إضافة العسل أو شراب القيقب وللحصول على فوائد البقدونس للتخسيس فهذا العصير يجب شربه كل صباح على معدة فارغة لمدة خمسة أيام فقط فمن الضروري ان تنقطع عنه لمدة عشرة أيام بعد ذلك ولا ينصح به للنساء الحوامل والمرضعات.

شاهد المزيد
شاهد المزيد في فوائد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

fifteen − 8 =