الرئيسية نصائح صحية طريقة عمل شاي الزنجبيل في المنزل

طريقة عمل شاي الزنجبيل في المنزل

0
1,106
طريقة عمل شاي الزنجبيل

هل تتسائل كيف تجعل من عملية صنع شاي الزنجبيل بسيطة وسهلة؟ لماذا تقوم بشراء أكياس الشاي قديمة الصنع بينما

يمكنك بسهولة صنع شاي الزنجبيل في المنزل باستخدام الزنجبيل الطازج؟

وفيما يلي كيفية صنع ألذ وأكثر المشروبات المهدئة حيث لا يوجد مقارنة بينه وبين المشروبات الاخرى نظرا لصفاته العلاجية

هذه الطريقة لصنع شاي الزنجبيل جاءت في الواقع من مركز للعلاج الطبيعي الذي كنت أعمل فيه في تايلاند، حيث كنا نقدم للضيوف كل صباح كوب واحد باليوم  السر في هذه الوصفة انها تحتوي على  الكثير والكثير من الزنجبيل الطازج حيث يتم غليه لفترة طويلة لاخراج النكهة ويضاف اليه عصير الليمون الاخضر والكثير من رحيق الصبار الطبيعي أو العسل للتحلية الخالية من السكر المكرر وقد لا يحلى ابدا وهذا يعتمد على الهدف من استخدامه وهذه الطريقة تقوي جهاز المناعة وتنشيط الجسم خاصة اذا قمت بتناوله في الصباح.

مكونات شاي الزنجبيل

  • 4-6 شرائح رقيقة من الزنجبيل الخام
  • 2 او كوب ونصف من الماء
  • نصف كوب من عصير الليمون الاخضر
  • 1-2 ملعقة كبيرة من العسل أو رحيق الصبار حسب الرغبة

الوقت اللازم: 5 دقائق

مدة  الغلي: 10 دقائق

الطريقة

  1. يتم تقشير الزنجبيل وتقطيعه الى شرائح رقيقة
  2. يغلى الزنجبيل في الماء لمدة 10 دقائق على الأقل والافضل تركه يغلي مدة 20 دقيقة أو أكثر ويترك على نار خفيفة ولا تتردد في زيادة كمية الزنجبيل
  3. يرفع عن النار ويضاف اليه عصير الليمون والعسل أو رحيق الصبار
  4. وشاي الزنجبيل محلي الصنع ممتاز جدا في تهدئة آلام المعدة ويساعد على الهضم.
هاشتاغ

2 تعليقان

  1. […] مضغ الزنجبيل الخام أو تناول الشاي بالزنجبيل من العلاجات المنزلية الشائعة للغثيان الناتج أثناء […]

    الرد

  2. […] شاي الزنجبيل – يستخدم عادة لتخفيف الغثيان وتسوية المعدة واسترخاء الجسم حيث يمكنك  إضافة قليلا من العسل الخام والليمون إلى الشاي […]

    الرد

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

2 × 4 =