صحة المرأة

شاهد المزيد من مقالات موقع بيت الصحة

اخر المقالات

علاج نقص فيتامين د ومصادره الطبيعية

علاج نقص فيتامين د من الحالات الصحية الهامة حيث أن هذا الفيتامين يلعب دورًا هامًا في العديد من الأماكن في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك العظام وقد يؤدي التعرض الكافي لأشعة الشمس واستخدام منتجات الألبان المدعمة بفيتامين (د) إلى انخفاض كبير في حالات نقص فيتامين (د). ومع ذلك فإن نقص فيتامين (د) لا يزال مشكلة شائعة في العديد من …

أسباب نقص فيتامين د والحديد

أسباب نقص فيتامين د والحديد تعود لوجود كمية أقل من المعتاد من أي فيتامين أو أي من المعادن في الجسم – سواء كانت ناجمة عن نقص غذائي أو مشاكل في الجهاز الهضمي التي تتداخل مع امتصاص المغذيات المناسبة. يتسبب ذلك الأمر في عدد من الحالات والمشاكل الطبية ووجود كميات غير كافية من فيتامين (د) والحديد كلاهما يسبب مجموعة من العلامات …

اعراض نقص فيتامين د ومضاعفاته وتشخيصه

نقص فيتامين د  المعروف باسم “فيتامين أشعة الشمس”، وهو فيتامين يُمكنك الحصول عليه من الطعام أو المكملات الغذائية والتعرض لأشعة الشمس لتحفيز إنتاج فيتامين (د) في الجلد. وظائف فيتامين د فيتامين D لديه العديد من الوظائف الهامة في الجسم. وتشمل : تعزيز امتصاص الكالسيوم. الحفاظ على مستويات الكالسيوم والفوسفات الطبيعية. تعزيز نمو العظام والخلايا. الحد من الالتهاب. ووفقًا لجامعة هارفارد، …

أطعمة تحتوي على فيتامين د وأفضل مصادر فيتامين D

أطعمة تحتوي على فيتامين د تُعالج نقص الفيتامين في الجسم، وقد أثبتت الدراسات أن  90٪ من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من نقص فيتامين (د)، و العديد من الأطباء بدأو يتخذون هذه المشكلة على محمل الجد. في الواقع فيتامين (د) هو واحد من أكثر المكملات الموصى بها من قبل الأطباء اليوم. أفضل طريقة للحصول على فيتامين (د) يفترض كثير من …

المعدل الطبيعي لفيتامين د وحاجتك اليومية له

المعدل الطبيعي لفيتامين د من الحالات التي يواجهها الكثير من المرضى ويذهبون إلى الطبيب لفحص مستويات فيتامين (D) لديهم، وقد يكون لديهم فرد من أفراد العائلة يعاني من: هشاشة العظام أو ربما يعانون من ترقق العظام حيث يريدون أن يقوموا بعمل كل ما في وسعهم للحفاظ على عظامهم قوية وفيتامين (د) مهم جدا لعظام صحية. المعدل الطبيعي لفيتامين د لذلك، ما …

فيتامين د كل ما تريد معرفته في ملف كامل وشامل

فيتامين د مهم للصحة العامة الجيدة حيث يبني عظام قوية وصحية كما أنه عامل مهم في التأكد من عمل العضلات والقلب والرئتين والدماغ بشكل جيد وأن جسدك يمكن أن يحارب العدوى. جسمك يمكن أن ينتج فيتامين D الخاصة به من أشعة الشمس يمكنك أيضا الحصول على فيتامين (د) من المكملات الغذائية وكمية صغيرة جدا يأتي من عدد قليل من الأطعمة …

عملية زراعة الشعر هل هي الحل الانسب لك

عملية زراعة الشعر هو إجراء يقوم به الجراح الجلدي عن طريق تحريك الشعر إلى منطقة الصلع، والجراح عادة ما يُحرك الشعر من الخلف أو الجانب من الرأس إلى الأمام أو أعلى الرأس وتحدث عمليات زرع الشعر تحت التخدير الموضعي. وفقًا لعيادة كليفلاند فإن تساقط الشعر (الصلع) الوراثي هو الأكثر شيوعًا وهي نتيجة لمجموعة من العوامل بما في ذلك النظام الغذائي …

تكاليف زراعة الشعر في تركيا

تكاليف زراعة الشعر في تركيا نضعها بين أيديكم خلال هذا الموضوع، وإذا كنت تشعر بإنزعاج من إجراء عملية تجميلية في فروة رأسك لا تقلق فالأمر لم يُصبح مُزعجًا بعد التطور الهائل الذي وصل إليه العلم في مجال عمليات زراعة الشعر. فقدان شعرك قد يعد تجربة مزعجة، وعندما يبدأ بالسقوط يُمكن أن يكون مُحبطُا للغاية ولكن مع زراعة الشعر ستتغلب على …

زراعة الشعر للنساء هل انت مؤهلة لها

زراعة الشعر للنساء  نحن نُدرك أن النساء الذين يعانون من فقدان الشعر يتطلب اللجوء إلى طريق مختلف عن الرجال عند النظر في استعادة الشعر والحاجب مقارنة بالرجال. ويتجلى فقدان الشعر لدى النساء في أنماط مختلفة بشكل عام، ويُمكن أن يحدث في أي سن أما لدى الرجال فإن السبب الكامن يكون وراثي. فقدان الشعر لدى النساء هو اضطراب مُدمر يُمكن علاجه …

زراعة الشعر في تركيا | تجربتي بالصور

تجربة احد الاشخاص في زراعة الشعر في تركيا وهو الذي كان يعاني من تساقط الشعر في بداية شبابه وقرر التجربة في تركيا حيث ان زراعة الشعر في تركيا واحدة من الصناعات المزدهرة جدا رغم جميع الظروف التي تحيط بالبلاد زراعة الشعر في تركيا مع الجراحين ذوي الخبرة والمعدات المتطورة وانخفاض الأسعار فإن زراعة الشعر في تركيا حققت سمعة ممتازة. ويرجع الأمر …

سقوط الشعر المزروع

سقوط الشعر المزروع من أكثر المشاكل التي تُرهق أي شخص قام بعملية زراعة الشعر، وتعتبر عملية تساقط الشعر عادية في الجسم. ومن الشائع جدًا أن يكون الشعر المتساقط اليومي من 50-100 شعرة ومن المهم أن نميز بوضوح بين التساقط الطبيعي والتساقط بعد جراحة زرع الشعر. التساقط الطبيعي للشعر يوجد للشعر دورة نمو تتكون من مراحل وهي طور التنامي وفترة التراجع …

زيوت للشعر تساعد على نموه وتغذيته

زيوت للشعر طبيعية تُساعد على إضافة الرطوبة وتضيف التألق لشعرك وسوف تساعد على تغذية فروة الرأس مما يساعد على تقليل الجفاف. وسوف تساعد هذه الزيوت على التخلص من قشرة الرأس ونمو الشعر الصحي كل ذلك من دون استخدام مستحضرات التجميل المكلفة أو المواد الكيميائية الخطرة. وسنقدم لكم خلال هذه الجولة أفضل الزيوت التي تُستخدم لتغذية الشعر. زيوت للشعر زيت جوز …

اسباب تساقط الشعر غير الوراثية

من المهم التعرف على اسباب تساقط الشعر قبل البحث عن علاجه وقد تكون الاسباب وراثية او غير وراثية ووفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية 80 مليون رجل وامرأة في أمريكا يعانون من فقدان الشعر الوراثي. ويمكن أن يؤثر على الشعر وفروة الرأس أو الجسم بأكمله وعلى الرغم من أنه أكثر انتشارًا في البالغين فإنه يُمكن أن يحدث عند الأطفال أيضًا. ووفقًا …

علاج تساقط الشعر للرجال واستعادة الشعر طبيعيا

علاج تساقط الشعر للرجال إذا كنت تبحث عنه فسنضعه بين يديك دون مشقة ومنها بعض العلاجات المنزلية. فبالنسبة للملايين من الرجال في جميع أنحاء العالم بغض النظر عن الثقافة أو الطبقة أو الجنسية أو الدين أو اللون فإن فقدان الشعر هو أحد المشاكل التي لا مفر منها لدى كبار السن. ولكن بالنسبة للغالبية العظمى من الرجال فإن فقدان الشعر هي مشكلة …

علاج تطويل الشعر طبيعيا بوصفات منزلية

علاج تطويل الشعر طبيعيا بوصفات منزلية يُمكنك الآن القيام به للحصول على نتائج مميزة دون إجراء عمليات جراحية باعتبار أن السمة الرئيسية الأكثر وضوحًا وتميزًا لامرأة جميلة هي شعرها الكثيف والطويل والبراق. ولكنه يحتاج إلى رعاية مكثفة للحصول على مثل هذا الشعر الطويل فإذا كنت تبحثين عن بعض الطرق السريعة لنمو الشعر سنقدم أفضل العلاجات المنزلية التي يمكنك من خلالها …

علاج الصلع بالثوم كيف تنبت الشعر بالثوم

علاج الصلع بالثوم أحد أفضل طرق مواجهة تساقط الشعر، وهي المشكلة التي يُعاني منها الكثير من الناس. وبالنسبة للرجال فإنه غالبا ما يترافق ذلك بسبب وجود استعداد وراثي نحو نمط صلع الذكور. وبالنسبة للنساء يمكن أن تكون مسألة أخرى تماما ومن المهم معالجة جذور المشكلة. علاج الصلع بالثوم عصير الثوم والعسل لنمو الشعر يمكنك استخراج العصير من رأس صغير من …

عدد تساقط الشعر الطبيعي تعرفي عليه

معرفة عدد تساقط الشعر الطبيعي قد تفيدك في تمييز ما اذا كنت تعانين من فقدان الشعر فأنت لست وحدك فالكثير من النساء ترى الشعر المتساقط على أرضية الحمام لكن الخبراء يقولون أن ما يحدث هو وضع طبيعي. وفي الواقع فإن الشخص العادي يفقد ما بين 60  إلى 100 شعرة في اليوم، حسبما يقول أنابيل كينغسلي، ومع ذلك فإن هناك بعض …

الم اسفل الظهر الاسباب والتشخيص

الم اسفل الظهر يصيب الكثير منا ولفهم اسباب وجع الظهر من المهم أن نعرف التصميم الطبيعي (التشريح) لأنسجة هذه المنطقة من الجسم. وتشمل الهياكل الهامة للظهر التي يمكن أن تكون ذات صلة بالأعراض في هذه المنطقة للعمود الفقري القطني العظمي (الفقرات) والأقراص بين الفقرات، والأربطة حول العمود الفقري والحبل الشوكي والأعصاب، وعضلات الظهر والأعضاء الداخلية للحوض والبطن، والجلد الذي يغطي …

آلام اعلى الظهر الاسباب والعلاج

على الرغم من أن آلام اعلى الظهر ليست اضطرابات في العمود الفقري شائعة جدا، فإنه يمكن أن يسبب عدم الراحة والألم عندما يحدث و الأسباب الأكثر شيوعا لآلام اعلى الظهر هي تهيج العضلات (ألم عضلي) وخلل وظيفي مشترك. يمكن أن يكون هناك إصابة في القرص في الجزء العلوي من الظهر (مثل فتق القرص أو القرص المتحلل) الذي يسبب آلام اعلى …

الطب البديل لعلاج الام الظهر بدون مسكنات

الطب البديل لعلاج الام الظهر قد يشمل التمارين والمكملات والنظام الغذائي الغني بالكولاجين وغيرها الكثير. تشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 80 في المئة من البالغين يعانون من أعراض مستمرة من آلام أسفل الظهر في مرحلة ما من حياتهم وحوالي 31 مليون أمريكي يعانون من هذه الحالة في كل وقت نظرا لمعدل انتشاره المرتفع للغاية سواء بسبب ضعف العضلات …

123...39صفحة 2 من 39