الرئيسية صحة طبيعية علاج عسر البول بطريقة طبيعية سهلة

علاج عسر البول بطريقة طبيعية سهلة

0
25,564

هل تعسر عليك علاج عسر البول ؟ عسر البول او الألم اثناء التبول ما هو، أسبابه والامراض الذي تؤدي اليه، اعراضه وطرق علاجه بشكل طبيعي حسب المرض المسبب له.

عسر البول هو شعور من الألم، وحرق أو الانزعاج أثناء التبول في الأنبوب الذي ينقل البول من المثانة (الإحليل) أو المنطقة التي تحيط بها أعضائك التناسلية (العجان).

عسر البول هو ليس مرضا في حد ذاته، بل مجرد عرض من أعراض أمراض أخرى. وهو شائع جدا بين الرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 18 إلى 50. النساء أكثر عرضة لذلك من الرجال. وهناك العديد من المشاكل البولية الاخرى مثل سلس البول وغيره.

السبب الأكثر شيوعا للتبول المؤلم في المرأة هو التهاب المسالك البولية من البكتيريا. في الرجال، ويمكن لمشاكل الإحليل والبروستاتا المعينة ان تسبب هذه المشكلة.

الأمراض الشائعة الأخرى التي قد تسبب التبول المؤلم حصى الكلى، التهاب المثانة (التهاب المثانة)، هربس الأعضاء التناسلية، التهاب الكلى، والتهاب البروستاتا، والأمراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي، والالتهابات المهبلية والتهابات الخميرة (المهبل). قلة النظافة والجفاف يمكن أيضا أن تسبب هذه المشكلة.

التشخيص السليم تساعد في تحديد السبب والعلاج اللازم. في الوقت نفسه، يمكن لبعض العلاجات المنزلية ان تساعد في علاج عسر البول ومنعه.

علاج عسر البول منزلياً

زيادة كمية المياه

زد كمية المياه للمساعدة في علاج التبول المؤلم. المياه ستساعد في حل المشكلة عن طريق تنظيف البكتيريا المسببة للعدوى وكذلك السموم من جسمك.

شرب الكثير من الماء طوال اليوم. يمكنك أيضا تناول الفواكه والخضروات التي تعتمد على الماء. والشوربات والعصائر يساعد ايضا على الحفاظ على جسمك رطبا.

علاج عسر البول بالكمادات الدافئة

يمكنك أيضا تهدئة الألم مع الكمادات الدافئة. الحرارة ستساعد في تقليل ضغط المثانة والحد من الألم.

طبق الكمادات الدافئة على أسفل البطن لمدة 5 دقائق.

علاج عسر البول بخل التفاح

خل التفاح مضاد للجراثيم ومضاد للفطريات التي تساعد على مكافحة العدوى التي تسبب التبول المؤلم. وعلاوة على ذلك، هو مصدر غني من الانزيمات والبوتاسيوم والمعادن الأخرى المفيدة، ويساعد على استعادة توازن درجة الحموضة في الجسم الطبيعية.

إضافة 1 ملعقة كبيرة خل التفاح و1 ملعقة صغيرة من عسل النحل الخام إلى كوب من الماء الدافئ. يشرب مرتين يوميا.

أيضا، يمكنك إضافة 1-2 أكواب من خل التفاح إلى مياه الحمام. النقع فيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة. القيام بذلك مرة واحدة يوميا حتى تتحسن حالتك.

لعلاج عسر البول صودا الخبز

صودا الخبز يمكن أن يساعد أيضا في تخفيف عسر البول. هذا المركب القلوي يساعد في تقليل حموضة البول، وهذا بدوره يساعد في تخفيف الحرق أثناء التبول. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يساعد على تحقيق التوازن بين مستوى الرقم الهيدروجيني للجسم.

إضافة 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى كوب من الماء ويحرك حتى يذوب تماما.

يشرب على الريق.

كرر يوميا لمدة تصل إلى أسبوع.

علاج عسر البول بالزبادي

واللبن غير المحلى أيضا مفيد. حيث يساعد على تعزيز نمو البكتيريا الصحية. ويساعد في صد أي عدوى يمكن أن تتسبب في حالة العسر في البول ويساعد على الحفاظ على توازن درجة الحموضة المهبلية صحية.

تناول 2-3 أكواب من اللبن يوميا.

علاج عسر البول بالليمون

الليمون أيضا يعمل بشكل جيد للحد من بعض الأعراض المتعلقة بالتبول مؤلم. عصير الليمون، على الرغم من أن حمضي، له تأثير القلوية في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، حمض الستريك، والخصائص المضادة للجراثيم والفيروسات القوية تساعد على منع حدوث هذه المشكلة.

ضف عصير الليمون إلى كوب من الماء الفاتر.

إضافة 1 ملعقة صغيرة من عسل النحل الخام وتخلط جيدا.

شربه على الريق في الصباح.

لعلاج عسر البول الزنجبيل

الخصائص المضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات من الزنجبيل يمكن أن يساعد في مكافحة العدوى، والتي قد تسبب التبول المؤلم.

امزج معا 1 ملعقة طعام من معجون الزنجبيل كل والعسل. تأخذ هذه العجينة مرة واحدة يوميا.

بدلا من ذلك، إضافة 1 ملعقة كبيرة من عصير الزنجبيل لكوب من الحليب الفاتر أو ماء وتشرب مرة واحدة يوميا.

وثمة خيار آخر هو أن يشرب 1-2 أكواب من شاي الزنجبيل يوميا.

لعلاج عسر البول الخيار

الخيار هي وسيلة علاج قديمة لعسر البول نظرا لطبيعتها المدرة للبول. فهي تحتوي على حوالي 95 في المئة مياه، بحيث تساعد على الحفاظ على جسمك رطب وخالية من السموم الضارة. بالإضافة إلى ذلك، خاصية التبريد الخاصة بهم تساعد على تبريد درجة حرارة الجسم.

إعداد 1 كوب من عصير الخيار وإضافة 1 ملعقة كبيرة لكل من العسل الخام وعصير الليمون. تخلط جيدا ويشرب منه مرتين يوميا.

لعلاج عسر البول بذور الكزبرة

بذور الكزبرة يساعد أيضا في تخفيف عسر البول. خصائص مضادة للجراثيم من هذه البذور تساعد على حماية المسالك البولية من الالتهابات.

هو يطهر أيضا جهاز الإخراج من السموم في التبول العادي. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يساعد على التحكم في حرارة الجسم المفرطة التي يمكن أن تفاقم الحالة.

اغلي 1 ملعقة صغيرة من بذور الكزبرة في 1 كوب من الماء لبضع دقائق. السماح لتبرد، ويشرب منه 2 مرات في اليوم.

بدلا من ذلك، إضافة 1 ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الكزبرة إلى 3 أكواب من الماء. تغطيته وفي اليوم التالي شرب 1 كوب، 3 مرات في اليوم.

اتبع أي من هذه العلاجات حتى يزول الألم.

علاج عسر البول ببذور الحلبة

طريقة علاج فعالة أخرى لعسر البول هو بذور الحلبة. حيث تساعد على تحسين مستوى الرقم الهيدروجيني في المهبل، هذه البذور تساعد على منع أي نوع من العدوى. كما أنها تمنع تراكم السموم في الجسم.

إضافة ½ ملعقة صغيرة من مسحوق بذور الحلبة الى كوب من اللبن. يشربه مرتين يوميا.

بدلا من ذلك، مزيج 1 ملعقة صغيرة من مسحوق بذور الحلبة مع 1 ملعقة كبيرة من عسل النحل الخام.

ثمة خيار آخر هو نقع 1 ملعقة صغيرة من بذور الحلبة في الماء طوال الليل. في صباح اليوم التالي، إضافة ½ ملعقة صغيرة من العسل الخام. شربه على الريق.

محاولة أي من هذه العلاجات يوميا حتى يختفي الألم وعدم الراحة.

تستطيع ايضا فعل هذه النصائح لعلاج عسر البول لديك

  • شرب كوب من ماء جوز الهند مرتين يوميا.
  • حاول بعض تقنيات الاسترخاء بسيطة للحفاظ على نفسك مسترخيا. والتوتر والإجهاد تؤدي إلى تفاقم الحالة.
  • ينبغي على المرأة الحفاظ على المنطقة التناسلية نظيفة وجافة، وتغيير الحفائظ والمناديل الصحية في كثير من الأحيان.
  • تمسح المرأة من الأمام إلى الخلف بعد وجود حركة الامعاء.
  • تجنب البقاء في الملابس الرطبة أو المايوه لفترات طويلة.
  • تجنب استخدام الصابون المهيجة، والبخاخ المهبلي والدوش.
  • ارتداء الملابس الداخلية القطنية وتجنب ارتداء الجينز الضيق والسراويل.
  • التبول بعد الجماع مباشرة لطرد البكتيريا من المثانة ومجرى البول.
  • تجنب الأطعمة مثل الكافيين، الأطعمة الغنية بالتوابل، والمشروبات الغازية ومواد التحلية الاصطناعية لأنها يمكن أن تفاقم حالتك.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C أو بتناول مكملات فيتامين C بعد استشارة الطبيب.
  • استخدام الحمام حسب الحاجة.
شاهد المزيد
شاهد المزيد في صحة طبيعية

تعليق واحد

  1. […] الكلى وآلام في البطن والغثيان والقيء والحمى وألم أو حرقان أثناء التبول والحاجة إلى استخدام الحمام في كثير من الأحيان وتغير في […]

    الرد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

nineteen − 15 =