احدث المقالات

النساء يتسوقن أكثر اثناء فترة الاباضة

النساء يتسوقن أكثر في فترة الاباضة مقارنة بباقي ايام الشهر. سيدتي، في المرة القادمة التي تنغمسي فيها بلا حول ولا قوة في فورة التسوق، ألقي اللوم على دورة التبويض الخاصة بك، فضعف الإرادة وبراعة المسوق ليست هي السبب في مشترياتك الهائلة بل هي عائدة الى الهرمونات التي تعيث فسادا في تلك الفترة من الشهر. فوفقا لدراسة حديثة إلى أن نشرت …

علاج انقطاع الطمث الهرموني عامل خطورة لسرطان المبيض

دراسة تظهر ان علاج انقطاع الطمث الهرموني مرتبط مع زيادة خطر حدوث اثنين من الأنواع الأكثر شيوعا من سرطان المبيض، حتى إذا تم استخدامه لسنوات قليلة. وتشير الاحصائيات ان سرطان المبيض هو السرطان الثامن الأكثر شيوعا بين النساء في الولايات المتحدة. وتشير نتائج التحليل التي نشرت في مجلة لانسيت أن الزيادة في المخاطر المرتبطة بالعلاج بالهرمونات البديلة (HRT) الذي يستخدم …

علاج الربو بطريقة طبيعية لتوسيع الشعب الهوائية

علاج الربو بطريقة طبيعية لتقليل الاعتماد على الادوية والبخاخات الربو هو مرض في الرئة يسبب صعوبة في التنفس. حالة الربو يمكن أن تكون إما حادة أو مزمنة. تحدث نوبات الربو عندما يكون هناك انسداد في تدفق الهواء في الرئتين. ولا يعرف السبب الدقيق لهذا المرض ولكن يمكن تحفيزه من الحساسية، وتلوث الهواء، والتهابات الجهاز التنفسي، وظروف الطقس، والكبريت في المواد …

زيادة تعداد الحيوانات المنوية بطريقة طبيعية مثبتة

الانخفاض في تعداد الحيوانات المنوية والانخفاض في نوعيتها هي واحدة من الأسباب الأكثر شيوعا لعقم الذكور كما أنه يقلل من احتمالات تخصيب البويضة وبالتالي الحمل. اقرأ( طرق طبيعية للمساعدة على الحمل) وفقا لمنظمة الصحة العالمية فان التركيز العادي من الحيوانات المنوية هو 20 مليون شخص على الأقل في واحد مل من السائل المنوي. ويعتبر أي عدد أقل من 15 مليون …

حبة الوجبة الوهمية قد تكون الحل للسمنة

حبة الوجبة الوهمية قد تكون حلا لوباء السمنة الأمريكي. الباحثون يطلقون عليه اسم “وجبة غير مرئية” بسبب الكيفية التي تتفاعل فيها الحبة مع الجهاز الهضمي في الجسم، وإذا كانت الحبة تعمل في البشر كما حدث بالفعل في الفئران، سنرى تحولات كبيرة مستقبل فقدان الوزن. عند اخذ حبة الوجبة الوهمية ترسل نفس الإشارات التي تحدث عادة عند تناول الكثير من الطعام، …

العدسة اللاصقة المكبرة تضاعف الرؤية بغمزة عين

العدسة اللاصقة المكبرة والنظارة التي يمكن تعديلها بالغمز من التقنيات الحديثة لمساعدة ضعاف البصر يقدر الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الابصار ب 285 مليون شخص حول العالم. الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD) لوحده يسبب الكثير من حالات العمى بين الكبار في السن. لكن العدسة اللاصقة المكبرة التي طورها العلماء تشكل املا جديدا لهؤلاء بالحصول على رؤية أفضل واقوى. كما …

معتقدات التخسيس المغلوطة

أخطاء تقليل الوزن الشائعة

معتقدات التخسيس تلعب دورا هاما في أختيار أداة انقاص الوزن الأمثل للراغبين في التخلص من  الوزن الزائد وتحقيق الرشاقة . البعض من راغبي التخلص من البدانة يعتمدون على حرق أكبر  قدر ممكن من السعرات الحرارية من أجل تقليل وزن الجسم  وهذا من أخطاء الرجيم التي يشير اليها الباحثون حيث يقوم البعض بحساب مقدار السعرات الحرارية التي يمد الجسم بها مقارنة …

أخطاء الرجيم الأكثر انتشارا

أخطاء الرجيم الشائعة

أخطاء الرجيم يقع فيها العديد من الراغبين في تخفيف الوزن والرشاقة عند إتباع نظام غذائي للتخسيس وإنقاص الوزن  نظرا لحاجتهم الملحة لتقليل الوزن والقضاء على البدانة والوزن الزائد بشكل أسرع . الكثيرين ممن يعانون من السمنة وزيادة الوزن يبدأون في اتباع الحميات الغذائية من أجل انقاص الوزن والتخلص من السمنة المفرطة وينفقون الكثير من الأموال أحيانا من أجل الحصول على …

علاج الهبات الساخنة بطريقة طبيعية

ماهي طريقة علاج الهبات الساخنة في المنزل وبطرقة طبيعية؟ الهبات الساخنة هي أحاسيس ساخنة ومفاجئة ومكثفة على وجهك والجزء العلوي من الجسم. غالبا ما تسبق الهبات الساخنة أعراض أخرى وتتزامن معها، مثل سرعة ضربات القلب، التعرق، والغثيان، والدوخة، والقلق، والصداع، والشعور بالاختناق. تشيع الهبات الساخنة عند النساء عند انقطاع الطمث، فعندما تتوقف الدورة الشهرية هناك العديد من التغيرات الهرمونية التي …

رجيم التفاح الأخضر للتخسيس السريع

التفاح الأخضر والتخلص من الوزن الزائد

رجيم التفاح الأخضر يعد أحد الحميات الناجحة في خسارة الوزن والتي تساعدك في التخلص من الوزن الزائد فهو وسيلة تخسيس فعالة في تخفيف وزن الجسم وتحقيق الرشاقة . من المعروف أن التفاح الأخضر من أحد أهم أغذية التخسيس الأكثر أنتشارا وحيث أن السعرات الحرارية هي أحد أهم مسببات زيادة الوزن فان الأطعمة التي ينخفض محتواها من السعرات الحرارية هي الأفضل …

1...636465...69صفحة 64 من 69