الرئيسية الاسرة صحة الرجل الثوم ملجأ الرجال عند ضعف الانتصاب

الثوم ملجأ الرجال عند ضعف الانتصاب

1
4,405

رجل يتحدث عن ان الثوم ملجأ الرجال عندما يتعلق الامر بضعف الانتصاب من وحي تجربة شخصية يذكر فيها نتائج استخدام الثوم على القدرة الجنسية لديه وذلك بالتفاصيل ويوما بيوم

يقول مارك: قرأت عبر نقاش المنتدى حول فوائد الثوم وفيتامين سي وكيف أن هذين المركبين، عندما يجتمعان معا قد يعالجا ضعف الانتصاب لدى الرجال.

لذا قررت اختبار ذلك على نفسي، فبعد أخذ الجرعات لليلة واحدة، حدثت معي أشياء جيدة على الفور.

  • اتخذت رائحة هرمونية قوية ( دفعة توستستيرون ).
  • وصلت للرغبة الجنسية بشكل اسرع وملحوظ.
  • أصبحت الخصيتين أكبر حجما وكان الانتصاب أكثر ثباتا.

بعد هذه التجربة، سأمنحها تقدير ممتاز وأقترح على الجميع تجربة ذلك.

كيف تعالج الضعف الجنسي مع الثوم وفيتامين سي

بإمكانك استخدام الثوم الطازج أو كبسولات الثوم لاختبار ذلك بنفسك. جربت المركبين معا فترة تواجد زوجتي في ألمانيا الشهر الفائت، لأنني لن أكون قلقا من موضوع الرائحة.

 وهذا ما تعلمته بعد تجربة شخصية لمدة عشرة أيام

كبسولات الثوم كانت الأقل فعالية. وجاء الثوم المطبوخ مع الطعام في المرتبة الثانية

لكن الثوم النيء، المطحون والمخلوط مع اللبن (بطعم مفاجئ) طرد النوعين الآخرين من الماء.

إذا كنت ستجرب ذلك، أنصحك بشدة أن تجرب الثوم النيء أولا، فتستطيع أن ترى المفعول الحقيقي لهذا المركب.

فقط تتأكد أن تتناول زوجتك شيئا من الثوم، وإلا لن تسمح لك بالاقتراب منها في أي مكان.

وإليك هذه الخطة التي اتبعتها حقيقة في النهاية

تناول فصا واحدا من الثوم، إلى جانب 500 ملغم من فيتامين سي، قبل العشاء.

قمت بطحن فص الثوم حتى أزيد محتوى الأليسين.

كما بدأت بأخذ ثلاث كبسولات من الثوم عديمة الرائحة مع 500 ملغم من فيتامين سي أيضا على وجبة الإفطار. هذه الخطوة الأخيرة هي اختيارية، لكنها قد تحسن من الفاعلية قليلا.

الآن دعونا نتحدث لماذا عندما يجتمع هذين المركبين معا يعملان بشكل جيد من أجل الانتصاب.

كيف يكون الثوم ملجأ الرجال

الثوم يثبت التيستوستيرون

في دراسة أجريت على الفئران، تم إطعام المجموعة الأولى بودرة الثوم إلى جانب نظام غذائي عالي المحتوى من فيتامين الكازين. وأما المجموعة الثانية تم إعطائها نفس النظام الغذائي لكن بدون بودرة الثوم.

الخلاصة:

” كانت محتويات التيستوستيرون في الخصيتين أعلى بكثير وكورتيكوستيرون البلازما كانت أقل وبشكل كبير في تلك الفئران التي احتوى غذاؤها على بودرة الثوم مقارنة بتلك الفئران التي خلى برنامجها الغذائي من بودرة الثوم”

لذا، بودرة الثوم زادت نسبة التيستوستيرون بشكل كبير وقللت نسبة الكورتيكوستيرون أيضا بشكل كبير في فئران التجربة.

في دراسة أخرى، أعطي عصير الثوم لفئران مصابة بالسكري لمدة ستة أسابيع.

” عصير الثوم زاد عدد الخلايا الجنسية المسؤولة عن إنتاج الهرمونات الجنسية، وزن الخصيتين، نسبة التيستوستيرون وهرمون الاستراديول”.

لكن

كما يحدث غالبا، يوجد عدة دراسات معارضة حول هذا الموضوع والتي أظهرت نتائج على النقيض التام لما سبق.

وبناء على ملاحظات الباحثين، يجب الانتباه إلى ارتفاع نسب الاستراديول في التجربة الثانية.

حيث أن الفئران أعطيت عصير الثوم لستة أسابيع متتالية، وهذا يعني أن الاستهلاك المزمن لجرعة عالية من عصير الثوم قد يكون لها نتيجة عكسية عليك.

وأيضا من المحتمل أن يكون لفيتامين سي أثر معاكس لهذا المفعول، لكن ذلك هو افتراضي الشخصي في الجزء الثاني.

كل ما أعرفه هو، أنني شعرت بنمو واضح في حجم الخصيتين، انتصاب أصلب، ووصول للشهوة الجنسية أكثر حينما كنت أستخدم الثوم النيء.

كما أنني لاحظت زيادة حجم الجزء المترهل المتدلي من الخصيتين. في الواقع، شعرت أن كل شي أصبح أكبر وأثقل.

إذا قمت بإجراء الاختبار بنفسك، راقب جيدا الخصيتين، وإذا  شعرت بنمو فيهما، فأنت تسير بالاتجاه الصحيح.

لكن إذا لاحظت أي ضمور أو انكماش، أقترح عليك أن تتوقف لفترة من الزمن،  ثم تعاود التجربة مرة أخرى وبنفس الجرعة المقترحة.

فوائد الثوم للانتصاب الجزء الثاني:

دعونا نرى ما هي فوائد الثوم للرجل الأخرى عدا عن زيادة إنتاجه للتيستوستيرون.

الثوم يخفض ضغط الدم

في إحدى الدراسات، 9 مرضى ممن يعانون من ضغط الدم المرتفع الحاد أُعطوا تركيبة محضرة من الثوم تحتوي على 1.3% من الأليسين.

انخفض ضغط الدم خلال جميع معطياته في هذه المجموعة ، خاصة قراءة ضغط الدم الانبساطي، وبدون أي آثار جانبية سلبية.

يخلص الثوم الشرايين المتخثرة من الانسدادات

في دراسة أجريت على الفئران، الأليسين، المركب الرئيسي للثوم، خفَض نسبة الانسداد في الشرايين المتصلبة بحوالي 70%.

في دراسة أخرى، زادت خلاصة الثوم الناضج من فعالية أيض مخازن الدهون البنية، قللت من مخازن الدهون البيضاء ( البدينة)، وأوقفت من تطور تصلب الشرايين.

وأخيرا، أجريت دراسة بشرية في المركز الطبي التابع لجامعة كاليفورنيا،…وجدت أن تناول حبتين من مستخلص الثوم الناضج ( Kyolic) كل يوم يوقف تراجع الترسبات الدموية.

الخلاصة :

“أوضحت دراستنا فوائد هذا المركب على تغير الترسبات الدموية مع مرور الوقت ومنع تكون ترسبات جديدة”

الثوم يزيد من إنتاج الجلوتاثيون بيروكسايد

الجلوتاثيون بيروكسايد هو إنزيم يعمل على تقليل مشاكل الأكسدة في الأوعية الدموية، والتي منها الأوعية التي تنقل الدم للقضيب.

وقد أظهرت العديد من الدراسات أن الثوم يزيد من إنتاج الجلوتاثيون بيروكسايد في القوارض، الإنسان والثدييات الأخرى.

الثوم مضاد للبكتيريا ومضاد للفطريات 

نمو المبيضات (نوع من الفطريات) والبكتيريا بشكل مفرط يقلل إنتاج هرمونات الذكورة وأكسيد النيتريك لدى الرجال. مما يؤثر سلبا على الانتصاب، خاصة إذا خرجت الأمور عن السيطرة.

الثوم هو واحد من الأقوى فعالية ضد الفطريات والبكتيريا، واستخدامه بشكل منتظم سيقلل من وجود هذه المُمْرِضات في أحشائك.

الثوم يقلل من نسبة السكر في الدم

في إحدى الدراسات، شهدت الفئران التي أعطيت الثوم النيء انخفاضا كبيرا في مستويات السكر، الكوليسترول، الدهون الثلاثية.

عند غلي الثوم، لم يكن له أي تأثير على الجلوكوز، وتأثير بسيط على الكوليسترول، والدهون الثلاثية.

وهذا سبب آخر لماذا يجب أن يتم الاختبار على الثوم النيء.

الثوم ملجأ الرجال لانه يعزز ايضا فيتامين سي:

دور فيتامين سي في كل ماسبق.

لست متأكدا تماما عن سبب التآزر الكبير بين الثوم وفيتامين سي ..لكن هناك حقائق قليلة  توضح سبب ذلك.

فيتامين سي يصلح بطانة الشريان التالفة.

أظهرت دراسات عديدة أن فيتامين سي يستخدم من قبل الجسم لصيانة وإصلاج الجدار الداخلي المبطن للأوعية الدموية.

ويعمل فيتامين سي كذلك على زيادة توسع الأوعية الدموية، وحتى تلك التالفة بسبب النمط الثاني من السكري.

فيتامين سي يرفع مستوى الجلوتاثيون

يعمل فيتامين سي على رفع مستوى الجلوتاثيون تماما كما يفعل الثوم.

في إحدى الدراسات، عندما تم إعطاء 500 ملغم من فيتامين سي لثلاثة أسابيع زادت مستويات الجلوتاثيون في خلايا الدم الحمراء بنسبة 50%.

يزيد الثوم وفيتامين سي  من إنتاج أكسيد النيتريك.

في  إحدى الدراسات أعطيت مجموعة من الأشخاص مركبا من الثوم وفيتامين سي.

انخفض ضغط الدم الانقباضي و الانبساطي، وشهد الأشخاص ارتفاعا كبيرا في إنتاج أكسيد النيتريك.

كان إنتاج أكسيد النيتريك أعلى بحوالي 200% بشكل مذهل مقارنة بهؤلاء الذين خضعوا لتجربة وهمية.

هذه الدراسة تقدم أفضل دليل حول إمكانية استخدام الثوم وفيتامين سي لعلاج ضعف الانتصاب.

الآثار الجانبية للثوم

كما ذكر أعلاه، تناول جرعة عالية من الثوم، وبشكل مزمن أضرار الثوم قد تقلل فعلا من إنتاج التيستوستيرون.

لم يحدث ذلك معي، حتى مع استخدام ثلاثة فصوص من الثوم يوميا ولعدة أيام متتالية، لكن يبقى الاحتمال قائما.

لذا راقب حجم ، شكل ووزن الخصيتين، إذا شعرت بأي انكماش ، توقف عن تناوله لأيام قليلة وقلل الجرعة المتناولة.

وأخيرا

إذا أردت اختبار التأكد من ان الثوم ملجأ الرجال فقد وجدت أن جرعات الثوم المسائية تعمل بشكل أفضل، لأنك ستعمل في الفترة الأكثر كراهة وهي فترة نومك.

شاهد المزيد
شاهد المزيد في صحة الرجل

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

five × 3 =