الرئيسية أمراض وعلاجات الفم علاج حبوب اللسان بطريقة طبيعية

علاج حبوب اللسان بطريقة طبيعية

0
6,829

علاج حبوب اللسان سهل وممكن في المنزل فبثور اللسان عادة تظهر بسبب اصابة مثل عض اللسان فجأة بأسنانك او السمط من طعام او مشروب ساخن وتشمل الأسباب الأخرى الحساسية الغذائية والالتهابات الفيروسية وآفة القروح وتقرحات الفم ومتلازمة حرق اللسان والحليمات المتوسعة وبعض الحالات الطبية مثل مرض السكري وفقر الدم وسرطان الفم وسنشرح ذلك كله في بيت الصحة .

ايضا هناك اسباب اخرى مثل الإفراط في التدخين ونقص فيتامين ب وتناول الكثير من الأطعمة الدهنية والآثار الجانبية لبعض الأدوية واستخدام غسولات الفم القائمة على المواد الكيميائية يمكن أن يسهم أيضا في هذه المشكلة.

قد تكون بثور اللسان صفراء او بيضاء وتحيط بها منطقة محمرة ويصاحبها الألم والالتهابات حيث يمكن أن تجعل أي شخص يشعر بالغضب بالإضافة إلى ذلك يمكن للبثور ان تجعل من الصعب تناول الطعام بشكل صحيح.

بشكل عام فأن ظهور بثور اللسان تستمر لمدة اسبوع تقريبا وتختفي من تلقاء نفسها ومع ذلك يمكنك تجربة بعض العلاجات الطبيعية للمساعدة في تخفيف الم التهاب اللسان وبعض العلاجات المنزلية تساعد على الشفاء بشكل اسرع

علاج حبوب اللسان

الثلج

الثلج له تأثير مخدر من شأنه أن يعطيك بعض الإغاثة فهو مهدئا فوريا للالم جنبا إلى جنب يمكن أيضا أن يقلل التورم والالتهاب وهذه هي الأعراض الشائعة لظهور بثور اللسان.

  • وضع رقائق الثلج أو المكعبات مباشرة على البثور أو فرك قطعة ثلج عليها حتى تصبح مخدرة
  • بدلا من ذلك يمكنك أن تأخذ رشفات من الماء البارد من وقت لآخر للشفاء

الملح

الملح هو جيد لعلاج تقرحات اللسان لأنه سوف يقلل من الالتهاب والألم ويمكن للملح ان يقتل البكتيريا ومنع العدوى.

  • خلط ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الفاتر ويحرك جيدا.
  • يتم الغرغرة به لمدة 30 ثانية على الأقل
  • ثم وضع قليل من الملح مباشرة على البثور لمدة دقيقة وشطف الفم بالماء الدافئ.
  • تكرار هذه العملية4  أو5  مرات يوميا حتى يتم الشفاء من البثور.

صودا الخبز

لعلاج حبوب اللسان فأن صودا الخبز هو أيضا فعال جدا لديه خصائص مضادة للالتهابات التي تساعد على تهدئة الألم والالتهاب وهو علاج جيد وخاصة عند التعامل مع تقرحات اللسان الناجمة عن آفة القروح بالإضافة إلى ذلك فإنه يساعد على استعادة توازن درجة الحموضة في الفم.

  • إضافة ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى كوب من الماء الدافئ ومن ثم الغرغرة به لبضع دقائق
  • يمكنك أيضا تحضير عجينة بملعقة صغيرة من صودا الخبز والقليل من الماء ويتم تطبيقه على البثور وتركها لبضع دقائق ثم شطف الفم بالماء الفاتر.
  • استخدام أي من هذه العلاجات3  أو4  مرات يوميا حتى يتم التخلص من هذه المشكلة.

بيروكسيد الهيدروجين

يمكن لبيروكسيد الهيدروجين يساعد في علاج البثور الناجمة عن آفة القروح فهو مضاد قوي للجراثيم ولديه خصائص مطهرة التي تساعد على قتل البكتيريا وكذلك تقلل من خطر العدوى حيث يتم استخدامه بنسبة 3٪

  • خلط كميات متساوية من بيروكسيد الهيدروجين مع الماء الدافئ.
  • تطبيقه على البثور باستخدام قطعة من القطن النظيفة.
  • اتركه لمدة دقيقتين ثم يتم شطف الفم بالماء الدافئ.
  • تكرار ذلك عدة مرات في اليوم.

ملاحظة: كن حذرا عند استخدام بيروكسيد الهيدروجين فيجب استخدام كمية قليلة منه

الكركم

الكركم يحتوي على خصائص مطهرة التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم والالتهابات الناجمة عن تقرحات اللسان.

  • مزج 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع ملعقة كبيرة من العسل ومن ثم ضعي المعجون على البثور بأصبعك ويترك لمدة 3 دقائق على الأقل ومن ثم يتم شطفه بالماء الدافئ وتكرار ذلك3  أو 4 مرات يوميا لبضعة أيام.
  • بدلا من ذلك يمكنك إضافة1/2  ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم إلى كوب من الحليب الدافئ ويتم يشربه مرة واحدة يوميا لالتئام الجروح.

الألو فيرا او زيت الصبار

ويوصى بالألو فيرا أيضا لعلاج تقرحات اللسان فلديه خصائص مضادة للجراثيم ويمكن للصبار تسريع الشفاء وأيضا يقلل من الألم والالتهابات.

  • قطع ورقة من الألو فيرا ليتم استخراج الهلام.
  • تطبيق هذا الجل على البثور ويترك لمدة 5 دقائق.
  • شطف الفم بالماء الفاتر.
  • كرر العملية عدة مرات في اليوم لمدة 3 إلى 4 أيام.

الريحان
هناك عشبة اخرى يمكن استخدامها لعلاج الحبوب على اللسان وهي الريحان لديها خصائص مضادة للجراثيم واللالتهابات وخصائص مطهرة التي يمكن أن تقلل من أعراض الألم والالتهاب وحتى يمكن ان تعمل على تسريع عملية الشفاء.

  • غسل بضعة أوراق الريحان.
  • مضغ الأوراق بدقة ومن ثم ابتلاعها ومن ثم شرب القليل من الماء.
  • كرر ذلك مرتين في اليوم لمدة 3 إلى 4 أيام.

زيت شجرة الشاي

يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مطهرة وكذلك مضادة للجراثيم وهو فعال جدا في علاج حبوب اللسان

  • إضافة بضع قطرات من زيت شجرة الشاي إلى كوب من الماء.
  • استخدام هذا الخليط كغسول للفم مرتين يوميا لبضعة أيام.

الكزبرة

نظرا لخصائص الكزبرة القوية والمضادة للالتهابات ويعتبر كمطهر فانه يعتبر فعال في علاج حبوب اللسان وبثور اللسان ويعمل على تخفيف الألم المصاحب للالتهابات.

  • يغلى ملعقة صغيرة من بذور الكزبرة أو الأوراق في كوب من الماء.
  • الغرغرة به بعد ان يبرد
  • كرر ذلك 3 أو4  مرات يوميا حتى تحصل على أفضل النتائج

فيتامين (ب)

قد يرجع سبب ظهور البثور والتقرحات على اللسان إلى نقص في فيتامين (ب ) حيث يمكنك علاجها عن طريق تناول المزيد من الاطعمة التي تحتوي على فيتامين ب

  • تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب مثل الحبوب الكاملة والبيض والسلمون والشوفان والنخالة والأفوكادو والموز والكبد ومنتجات الألبان مثل الحليب والجبن والزبادي وغيرها.
  • يمكنك أيضا أن تأخذ مكملات فيتامين ب لمدة اسبوع
شاهد المزيد
شاهد المزيد في الفم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

two × five =