الرئيسية أمراض وعلاجات اسباب الصداع النصفي ومحفزاته

اسباب الصداع النصفي ومحفزاته

0
296

هناك الكثير من اسباب الصداع النصفي التي تصيب رأسك وتتعبه لا وبل عوامل تزيد خطورة الصداع النصفي ولا بد من علاج الصداع الصفي ان تعرف الاسباب وعوامل خطورتها ايضا

يتصف الصداع النصفي بقليل من الغموض وقد حدد الباحثون اسباب الصداع النصفي المحتملة ولكن لا يوجد تفسير نهائي لهذه الحالة وتشمل النظريات المحتملة:

  • اضطراب عصبي مركزي كامن
  • حدوث خلل في نظام الأوعية الدموية في الدماغ
  • الاستعداد الوراثي
  • وجود خلل في المواد الكيميائية في الدماغ ومسارات الأعصاب

اسباب الصداع النصفي

للأسف العلماء لم يتوصلوا بعد لتحديد السبب وأفضل طريقة لتجنب الصداع النصفي هو تجنب محفزاته وأنه ليس من المألوف للشخص أن يكون لديه عدة مسببات للصداع النصفي وتشمل مسببات الصداع النصفي الأكثر شيوعا

1- بعض الاطعمة

الأطعمة المالحة مثل الجبن والسلامي قد تسبب الصداع النصفي وايضا الأطعمة المصنعة تؤدي الى الصداع النصفي.

2- بعض المشروبات

الكحول والكافيين قد تسبب هذا النوع من الصداع

3- المواد الحافظة والمحلاة

بعض المحليات الصناعية مثل الأسبارتام يمكن أن تؤدي إلى الصداع النصفي والغلوتامات أحادية الصوديوم (MSG)  يمكن أيضا ان تسبب ذلك

4- هناك بعض الامور قد تسبب الصداع مثل الأضواء المشرقة وسماع أصوات عالية أو روائح قوية مثل العطور والطلاء ودخان السجائر

5- التغيرات الهرمونية

التغيرات الهرمونية من الاسباب الشائعة للصداع النصفي وخاصة بين النساء وخاصة أثناء الحمل أو انقطاع الطمث ذلك لأن مستويات هرمون الاستروجين تتغير خلال هذه الفترة ويمكن أن تؤدي الى حدوث نوبات من الصداع النصفي.

6- الأدوية الهرمونية

الأدوية مثل  ادوية تحديد النسل والهرمونات البديلة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الصداع النصفي ومع ذلك في بعض الحالات يمكن لهذه الأدوية ان تقلل من الصداع النصفي لدى المرأة.

7- أدوية أخرى

الموسعات مثل النتروجليسرين يمكن أن يؤدي إلى الصداع النصفي

8- ضغط عصبى

الضغط النفسي المستمر يمكن أن يسبب الصداع النصفي بسبب نمط الحياة الشائك والحياة العملية والمنزلية وهما من المصادر الأكثر شيوعا للتوتر ويمكن أن تلحق الضرر بالعقل والجسم إذا لم تتمكن من السيطرة عليه

9- الاجهاد البدني

المجهود بدني وحتى النشاط الجنسي يمكن أن يؤدي إلى الصداع النصفي

10- التغييرات في دورة النوم

إذا كنت لا تحصل على نوم منتظم قد تواجه المزيد من الصداع النصفي

11- التغيرات المناخية

ان المناخ في الخارج قد يؤثر على كيفية شعورك داخل الجسم حيث ان التغيرات في الطقس والضغط الجوي يمكن أن يؤدي إلى الصداع النصفي.

العوامل التي تزيد من خطر الصداع النصفي

ليس كل من يتعرض الى اسباب الصداع النصفي سيعاني من الصداع ومع ذلك هناك بعض الاشخاص أكثر حساسية من غيرهم تجاه هذه المسببات ويمكن للعديد من عوامل الخطر ان تساعد على التنبؤ بوجود الصداع النصفي وتشمل عوامل الخطر:

العمر

الصداع النصفي يمكن أن يظهر لأول مرة في أي سن ومع ذلك فإن معظم الاشخاص يظهر لديهم لاول مرة أثناء فترة المراهقة وفقا لعيادة مايو كلينيك

تاريخ العائلة

إذا كان أحد أفراد الأسرة المقربين يعاني من الصداع النصفي فأنت من المرجح أن ان تعاني منه ايضا حيث ان حوالي 90 في المئة من المصابين بالصداع النصفي لديهم تاريخ عائلي لهذه الحالة

نوع الجنس

خلال مرحلة الطفولة فأن الذكور اكثر عرضة للصداع النصفي من الاناث اما  بعد سن البلوغ فأن المرأة اكثر عرضة من الذكور

التحدث مع طبيبك

يجب تحديد موعد مع طبيبك إذا كنت تعاني من الصداع النصفي ويمكن لطبيبك أن يساعد أيضا على تحديد علاج الصداع النصفي

شاهد المزيد
شاهد المزيد في أمراض وعلاجات

تعليق واحد

  1. […] اسباب الصداع النصفي هم الإجهاد، والتعب، والحساسية، والعين وتناول الكحول […]

    الرد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

nine + one =